🥋 Programme Senshi I – Reprendre le contrôle par le mouvement

⚔️ La voie du Senshi commence ici

Tu veux reprendre le contrôle. Retrouver la motivation. Sentir que chaque séance a du sens.
Mais tu refuses les promesses vides et les PDF copiés-collés vendus par des influenceurs.

Le Programme Senshi I n’est pas un plan d’entraînement : c’est une méthode, un cheminement.
Conçu par Anthony, coach sportif diplômé d’État et fondateur de Kaihō Training, ce programme est ton premier pas vers une transformation physique et mentale durable.

🧠 Ce que tu vas apprendre

• 💪 À bâtir les fondations de ton corps et de ta discipline
• 🧘 À prendre confiance en toi et te sentir à ta place en salle
• ⚙️ À maîtriser les bases techniques de la musculation guidée et libre
• 🔁 À créer une routine stable et durable sur 3 mois
• 🔥 À comprendre ton effort et poser les bases d’une progression intelligente

📆 Structure du programme

• Durée : 12 semaines (3 mois)
• Fréquence : 3 séances / semaine (Full Body)
• Format : 90 % machines guidées, +/-10 % haltères légers
• Progression : bloc par bloc → découverte, contrôle, autonomie
• Outil : livret numérique interactif (format PDF / Gamma)

Chaque séance a été pensée pour t’enseigner la rigueur, le contrôle et la confiance, tout en respectant ton niveau.
Tu progresses sans stress, à ton rythme, dans un cadre structuré et sécurisant.

🧩 Ce que tu obtiens

✅ Un programme complet sur 12 semaines, structuré et progressif
✅ Des notes du coach pour comprendre le “pourquoi” derrière chaque étape
✅ Une philosophie forte : inspirée du Kintsugi et du bushidō (force par la discipline)
✅ Un design premium : clair, lisible, professionnel
✅ Une base solide pour enchaîner sur Senshi II – L’Art du Mouvement

🗣️ Ce qu’ils en disent

“Simple, clair et ultra efficace. J’ai enfin repris confiance dans ma pratique.”
“Un programme pensé par un vrai coach, pas un influenceur. Tout est logique.”
“Je ressors avec plus de structure, de motivation, et un vrai sentiment d’évolution.”

💰 Tarif

69 € TTC

⚡ Inclus : ton accès immédiat au livret numérique + mises à jour gratuites.

🧘‍♂️ Pour qui est fait Senshi I ?

• Pour les débutants qui veulent apprendre correctement, sans se blesser
• Pour les retours à la salle après une pause
• Pour les autonomes qui veulent s’entraîner avec sens et méthode
• Pour tous ceux qui veulent reprendre le contrôle par le mouvement

🥋 Pourquoi Kaihō Training est différent

Parce que Kaihō signifie libération.
Ici, tu n’achètes pas un programme, tu commences une transformation.
Chaque mouvement, chaque séance, chaque bloc t’aide à redevenir acteur de ton évolution.

“Tu n’as pas besoin d’être fort pour commencer.
Mais tu dois commencer pour devenir fort.”

🚀 Prêt à franchir le premier pas ?

[🟥 Télécharger Senshi I maintenant]
(accès immédiat après paiement)

Et rejoins la voie du guerrier moderne.
Kaihō Training – Deviens ton propre héros.